Y Bywyd Ysbrydol

a cornel gweddi

Ni fethodd gweddi daer erioed â chyrraedd hyd y nef, Ac mewn cyfyngder, f'enaid, rhed yn union ato ef.

William Williams 1717-91

Hoffwn i chi weddïo drosof

Gweddi dros Wcráin.

Dad nefol, clyw ein gweddïau dros ein brodyr a chwiorydd yn yr Wcráin.
Arglwydd gofynnwn am heddwch i’r rhai sydd angen heddwch, cymod i’r rhai sydd angen cymod a chysur i bawb nad ydynt yn gwybod beth ddaw yfory. Arglwydd deled dy Deyrnas, a gwneler Dy ewyllys.
Arglwydd Dduw, gofynnwn i ti fod gyda phawb – yn enwedig plant sy’n dioddef wrth i’r argyfwng yn yr Wcráin ddirywio. Arglwydd dros y rhai sy'n bryderus ac yn ofnus. I'r rhai sydd mewn profedigaeth, wedi'u hanafu neu sydd wedi colli eu bywydau. Ac i'r rhai sydd wedi colli anwyliaid. Arglwydd clyw ein gweddïau.
Arglwydd, gofynnwn i'r rhai sy'n gwneud penderfyniadau glywed Dy lais di. Rhieni yn amddiffyn eu teuluoedd – penderfynu a ydynt am aros neu adael. Arweinwyr eglwysig wrth iddynt gefnogi a chysuro pobl. Ac Arglwydd gofynnwn am weithredoedd doeth gan arweinwyr byd-eang - sydd â'r pŵer nid yn unig i ddechrau rhyfeloedd, ond i'w hatal hefyd.
A Duw Dad rydyn ni'n crio am ddiwedd ar yr argyfwng hwn. Am drugaredd, heddwch, a gwirionedd – oherwydd goleuni, gobaith, nerth, a chariad wyt ti. Amen.

Bywyd ysbrydol yn Iesu.

Mae lles ysbrydol yn cydnabod ystyr ddyfnach mewn bywyd. Pan rydyn ni'n iach yn ysbrydol, rydyn ni'n teimlo'n fwy cysylltiedig nid yn unig â phŵer uwch, ond â'r rhai o'n cwmpas. Mae gennym fwy o eglurder o ran gwneud dewisiadau bob dydd, ac mae ein gweithredoedd yn dod yn fwy cyson â'n credoau a'n gwerthoedd ac yn creu cydbwysedd rhwng agweddau corfforol, seicolegol a chymdeithasol bywyd dynol.
Mae iechyd ysbrydol yn fywyd pwrpasol lle mae llawer o'r ymddygiadau sy'n gysylltiedig â lles yn gydrannau allweddol o fywyd ysbrydol iach. Ymhlith yr enghreifftiau mae gwirfoddoli, cyfrifoldeb cymdeithasol, optimistiaeth, cyfrannu at gymdeithas, cysylltiad ag eraill, teimlo perthyn a bod yn rhan o grŵp, a chariad atoch chi'ch hun ac eraill.
Mae lles ysbrydol yn golygu'r gallu i brofi ac integreiddio ystyr a phwrpas mewn bywyd ynoch chi'ch hun ac eraill a hefyd mewn celf, cerddoriaeth, llenyddiaeth, natur, neu bŵer sy'n fwy na chi'ch hun.
Bydd bod yn ysbrydol dda yn golygu ymgysylltiad cadarnhaol ag eraill, yr hunan a'n hamgylchedd.

Cymorth Cristnogol.

Gweddïwn am galonnau diolchgar, ar gyfer calonnau sympathetig, am galonnau hael sydd o hyd yn barod i helpu, a pharhau i ymdrechi.
Gweddïwn bod ein cenedl a'n llywodraeth i roi cymorth hael i ffoaduriaid a bod yn barod i'w helpu i ddod o hyd i gartrefi newydd a mamwlad newydd.
Fel y byddo pob cenedl fyw yn rhydd o ofn ac yn rhydd o eisiau. Amen.

Ni fethodd gweddi daer erioed â chyrraedd hyd y nef.

Diolch i Dduw.

Arglwydd, diolch am dy presenoliaeth a dy gwaith anhygoel yn ein bywydau, diolch am dy daioni ac am dy fendithion drosom. Diolch dy fod yn gallu dod â gobaith trwy'r amseroedd anoddaf hyd yn oed, gan ein cryfhau at dy ddibenion. Diolch am dy gariad a dy ofal mawr ohonom. Diolch am dy drugaredd a'th ras. Diolch dy fod bob amser gyda ni ac na fyddi byth yn ein gadael. Diolch i ti am dy aberth anhygoel er mwyn inni gael rhyddid a bywyd. Maddeua inni am pan na fyddwn yn diolch digon, am bwy ydwyt, am bopeth wyt yn gwneud, am bopeth yr wyt wedi'i roi. Helpa ni i osod ein llygaid a'n calonnau arnat o'r newydd. Adnewydda’n hysbryd, llanwa ni â'th heddwch a'th llawenydd. Rydyn yn dy garu di ac yn dy angen di, heddiw a phob dydd. Rhown glod a diolch i ti, ti yn unig sy’n deilwng.

Yn dy enw di, rwy'n gweddïo.

Amen

Gofyn am gymorth.

Arglwydd, rwy'n gweddïo dros fy amgylchiadau ar hyn o bryd. Rwy'n gweddïo y bydd modd i ti rhoi heddwch i mi ynglŷn â'r hyn na allaf ei newid a'r doethineb i newid y pethau y gallaf. Rwy'n gofyn i ti estyn i mewn i fy mywyd a gwneud dy ewyllys. Diolch am rodd y ffydd. Er bod pethau wedi bod yn anodd, rydw i'n ceisio aros yn bositif a chadw'r ffydd. Arglwydd, gofynnaf i iti helpu i fy annog. Cyfwyno ddarn o'r ysgrythur i'm sylw, anfona y gân berffaith ataf a danfona rywun ataf i'm codi unwaith eto. Diolch i ti am bopeth rwyt ei wneud na allaf ei weld eto. Arweinia fi a rho y ddirnadaeth imi glywed dy lais. Helpa fi i oresgyn yr adfydau hyn a chael buddugoliaeth ynot ti yr ochr arall. Diolchaf i ti am y cynlluniau sydd gennyt ar fy nghyfer a rhoddaf y ganmoliaeth a'r gogoniant i ti, hyd yn oed yn y storm gyfredol hon.

Yn dy enw di, rwy'n gweddïo.

Amen.

Ymbilio dros eraill.

Gweddi ymbiliau yw gweddi dros anghenion eraill. Mae gweddïo dros eraill yn fynegiant anhunanol o gariad.

Pam mae Duw eisiau inni weddïo dros eraill? Oherwydd bod gweddi ymbiliau yn adlewyrchu cymeriad Duw ei hun o gariad a thrugaredd allblyg. Mae Duw eisiau inni feddwl fel y mae Ef, ac mae gweddïo dros eraill yn ein helpu i feddwl y tu hwnt i'n hunain ac i dyfu mewn tosturi tuag at eraill. Mae Duw yn cymharu gweddi ag arogldarth arogli melys sy'n ei blesio (Datguddiad 5: 8).

Ar gyfer pwy y dylem weddïo? Mae Duw yn rhoi cyfarwyddiadau inni weddïo dros eraill mewn sawl man yn y Beibl. Mae’r apostol Paul yn dweud wrthym am “weddïo dros eich gilydd, er mwyn i chi gael eich iacháu” (Pedr 5:16) ac ein hannog i ymyrryd (gweddïo) dros eraill.

Amen

Gofynnwch i'r eglwys weddïo drosoch